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文明に脅かされている私たちの時間

 

自分らしく生きる更年期美人計画スペシャリスト・自然療法の専門家、森本千佳でです
 
今日から9月!
 
今年も残り4ヶ月ですね
 
人は、生まれた季節が好きだと言いますが、私もそうです!
 
秋生まれなので秋が一番気持ちよく過ごせるなと感じています
 
食いしん坊にはたまらない季節でもありますね

 

 

LINE@のご案内

 

 

さて、区切りのちょうど良いこの9月1日からLINE@を始めることにしました
 
メルマガでの配信ももちろん続けていきますが、LINE@先行でイベントやお得情報をご案内させていただく予定です
 
また、LINE@だけの「うるおう更年期」を過ごすためのワンポイントアドバイスやヒントもお伝えしていこうと思っています
 
ご登録いただけるととても嬉しいです
 
ご登録はこちらから

 

 

LINEアカウントをお持ちのスマホでご覧くださっている方は、上記「こちら」をクリックするとLINE@のページにジャンプするので「追加」ボタンを押していただければご登録ができます

 

PCでご覧くださっている方は、上記「こちら」をクリックすると、QRコードが表示されますので、お持ちのスマホのLINEアプリからスキャンしていただければご登録ができます

 

実は、LINEへの苦手意識が強かった私が、清水の舞台から飛び降りる覚悟で決めたことです

 

私の中の大きな変化です
 
もう一つ大きな変化は、Facebookはほとんど更新しませんが、代わりにInstagramをしていることです
 
ナチュロパシーや自然療法の発信を写真と共にしています

見たい!と思ってくださる方は、下記からフォローしてくださるとやっぱり嬉しいです

morimoto_chika
 
 

消費することで自分の首を絞めている私たち

 

 

お知らせが長くなりましたが、今日の本題へ〜
 
それは、消費することで自分の首を絞めているというお話し
 
それに気づいているから、断捨離、断捨離とみんなが所有物を減らそうとしているのですよね

冷蔵庫がいっぱいでモノを腐らせてしまう
 
食べ放題に行って元を取らなくちゃと必要以上に食べて挙句に「ダイエット」と叫ぶ
 
人間が住むために払っている家賃やローンだけど、置いてある使ってないモノのために必要以上に払っている私たち
 
もし、そういうことをすべてやめたら、必要なお金はとても少なく、結局残業してまで働かなくても良いかもしれない
 
持っていることで苦しめられている民族は世界の中でも日本人が筆頭かもしれません
 
アフロヘアの元朝日新聞記者・稲垣えみ子さんの本を二冊読みました

とても彼女のようにはストイックになれないけれど、もう少し削ぎ落としたいと思っている森本です
 
目に見えるモノたちは、それでも処分が簡単です処分を実感できるから問題は、目に見えない情報の断捨離!
 
こちらの方がかなり曲者です
 
夏の終わりに、私もとても読みきれない数のメルマガを配信停止の手続きを取らせていただきました
 
パソコンでもスマホでも読みきれない情報に占拠されてしまいます

こんなことを書くと、私のメルマガも削除されると思いますが、必要がないと思ったら、そうするのが一番!

 

いつか見るだろう、
いつか読むだろうという
情報が日の目を見ることは
ないと思うから

 

「いつか」は永遠に来ないことを私は知っています

 

恐らくあなたもご存知のはず…
 
何に時間を使うかはとても大切、今の時代、時間は一つの財産ですが、その時間を奪うのが溢れている情報だったりします
 
時間を自分でコントロールするためにも、ぜひあなたも情報の断捨離、モノと同様進めてみてくださいね
 
消費することで自分の首を絞めているお話は、次回へ続きます
 
 
あなたが、一番断捨離したいものはどんなものですか?

 
 
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