「頑張らない」と「ありのまま」は嫌いな更年期

 

自分らしく生きる更年期美人計画スペシャリスト・自然療法の専門家、森本千佳です

 

更年期のために始めたブログですが、最近は、違うテーマの投稿も多く…(苦笑)

でも、これからはやっぱり更年期を語っていきたいなあと思って再び!

 

人生の幅が広がる更年期

 

 

更年期というととかく否定的に捉えられがちだけれど、いいこともあります

例えば、冬でも割にあったかいと思える(笑)

ただ、手足はいつも以上に冷えたりもするという人もいますが、寒がりだった私が、冬は楽になったなあと思っています

「更年期だから~」と免罪符のように使ってしのげる場面もいろいろあります

使いすぎるともちろん嫌がられますので上手に使ってね(苦笑)

ホルモンに支配されている体を痛感せざるを得ないなと思う日々ですが、50歳前後で新たなアレルギーが発症してくるのも特徴のひとつですね

私も、今まで平気だったもので近年ダメになったものが二つあります

ヘアカラー剤とアルコール綿

コップの水がいっぱいになって溢れた状態になるのが更年期の頃なのかもしれませんね

でも人によって当然差があります

もともとアレルギー体質の面があると出やすいのは無理からぬことかもしれませんね

アルコール綿は、5年前にもともと悪い足の手術を1年に3回受けたことで最後の手術の直後にアレルギーになってしまいました

ベッドの壁に「アルコール綿禁止」の札が掲げられたのですが、そのイラストにコップに入ったビールに✖️が付けられ、「えっ、もう一生ビール飲めないの?」と思わずドクターに聞きましたっけ
普段滅多に飲まない私ですが、「一生飲めない」となると寂しく感じたから不思議です

まあ、それは誤解でアルコールの種類が違うそうで大丈夫だったのですが…

そのイラストは誤解を与えるのでよくありませんね(爆)

更年期は本当にいろいろなことが起きます

体のことだけではなく、精神面でも人生の岐路に立たされることが多いのでダメージがありますね

子どもの巣立つ時期、親の介護の時期、会社でのポジション…

閉経とともに、女性は智慧を身につけたと言われる更年期をどう生きるかでその後のライフスタイルも全く違ったものになります

経験は多い方が少ないよりいいのだと自分に言い聞かせています

恋愛、留学、駆け落ち、海外生活、出産、育児、いろいろな職業、病気、親との摩擦、子どものいじめ、夫婦仲の問題、一人暮らし、調停に裁判、離婚、シングルマザー、更年期、自立などなど

 

書き出してみると、我が人生ながらなかなかなものです

そしてこの先も、親の介護に子どもの結婚に孫の誕生?

体の幅は広がらない方がいいけれど、人生の幅は広い方が楽しい

経験を積めばそれだけ人の気持ちも少しはわかるというもの

当事者にしかわからないことが一つでも多ければ共感の幅が増えます

更年期も当事者だからこそわかるものがあります

死ぬことはないとわかっていても辛いのが更年期、我慢はしなくて良いのですよ~

一人で頑張ろうとするクセのある人ほど辛いことが多くなります

一人で頑張らないといけない場面もあるけれど、手を借りていい場面もたくさんあるのです

 

近頃はやりの、「頑張らなくていい」とは違いますよ!

 

 

私の嫌いな言葉が「頑張らない」「ありのまま」

 

ありのままは今のままってことですから、進歩がありませんね

 

「あなたらしさ」という意味ならもちろん大歓迎ですが、そこにも「罠」があります

そもそもあなたらしさがきっちりと把握されているかということがあるからです

そこがぶれていると結果が変わってきますよね〜

花の50代をより健康により幸せに、そしてより生きやすくするためにも自分の健康をもう一度考えてみませんか?

 

健康は、こころとカラダ両方あってのことです

 

そのバランスが一番大切

 

ホメオパシーを始めとして自然療法は、こころにもカラダにも時に優しく、時に厳しく寄り添います

 

厳しいとは、自分を見つめる作業があるので少し苦しくなる場面に遭遇することもあるからです!

 

でも、その後には爽快な気分があること請け合います

 

これからも更年期の女性のためにより役に立つ情報を提供していきますね

 

 

ホメオパシーってなに?オンライン講座

詳細は、下記の写真をクリックしてくださいね!

 

 

結果を出せるレメディーの使い方を学び、即戦力に!

講座は↓↓↓

 

無理なく結果を出せるレメディーの使い方を学ぶ

「自然療法でセルフケア・オンライン講座」

詳細・お申し込みはこちらから↓↓↓

今すぐ詳細を見る

 

9月1日よりLINE@を始めました

メルマガとは違うLINE限定の内容だったり、先行告知だったり、特別の限定記事や情報を配信しております

ぜひ、お友達になってくださいね!

【スマホでご覧の方は下記をクリックしてくださいね】

 

【PCでご覧の方は下記をクリックしてくださいね】

 

 

 

 

 

この記事が気に入ったら
いいね!してね

 

  関連記事 - Related Posts -

 

  最新記事 - New Posts -

 

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA